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「１粒飲むだけ・30日間ダイエット」（勝手にネーミング）part2、60日め終了のレポートです。
前回ご報告申し上げた、あの「大事件」の後の５日間。すべての数値は順調に減り、ついに60日めに驚くべき結果が！ と、数値激減ですっかり気を良くしたあたしは、センセーショナルな数値を並べるつもりでいたんですよ。
ところが、どっこい。
夢の73kg台は、まさに『夢、幻の如くなり』。なんと、２日おいた５月30日に、いきなり1.1kgも戻してしまったのでございます。ええ、そりゃあもう、衝撃でしたよ。体脂肪率も、ウエストも増えているわけですから。
まあ、前日は便秘気味だったので「出せばまた減る。問題ない、問題ない」と、自分に言い聞かせたわけです。でも、それは単なる思い込みで、現実は厳しいわけです。その後はもう、微妙に増減を繰り返すだけで、全然減らない。 なんですか、この素晴らしいオチは。
落ちてないのに、落とされたと。奈落の底に。おかげでインスタント鬱ですね。やる気がなくなって、半日ほどフテ寝ですよ。
5月29日 73.4kg 22.1％ 80cm ←前回ここ
朝：ご飯丼１杯、マグロステーキ、刺身、漬物／昼：どら焼き／夜：鶏唐揚げ、豚バラ大根、山芋短冊、味噌汁（便秘、風呂無し）
5月30日 74.5kg 23.5％ 80.5cm
朝：ご飯丼２杯、マグロとアボカド、豚バラ大根、味噌汁、生卵／昼：コッペパン＋ジャム、ところてん／夜：チーズ、白ワイン
5月31日 74.4kg 23.4％ 80.5cm
朝：ご飯丼１杯、刺身、漬物／昼：なし／夜：ご飯丼１杯、焼魚、野菜炒め、漬物
6月1日 74.2kg 23.0％ 80.5cm
朝：ご飯丼１杯、納豆、生卵、漬物／昼：なし／夜：焼き鳥、刺身、サラダ、もつ鍋、ハイボール３杯
6月2日 74.4kg 22.8％ 80.5cm
朝：なし／昼：ご飯丼１杯、豚生姜焼き、キャベツ、味噌汁／夜：サラダ、味噌汁（風呂無し）
6月3日 74.3kg 22.4％ 80.5cm
朝：チョコレート／昼：なし／夜：イカのトマトソース、厚揚げ、豚あばら肉ロースト（便秘）
60日めの結果はこんな感じ
対30日目 −0.7kg −0.2％ −1.5cm
通算 −4.5kg −3.3％ −7.5cm
前回のうかれた報告ではこうです
対30日目 −1.6kg −0.5％ −2.0cm
通算 −5.4kg −3.6％ −8.0cm
いやもう、全然ダメダメじゃないですか。
そりゃ、おおよそ食べたいもの食べて、たいした運動もせず、ただ毎日サプリを１粒飲んで、のらりくらりと生きてるだけで、すいぶんと痩せましたよ。この点は非常に満足してます。
しかーし。
なんで、減少が止まったのか、その理由が分からないのが面白くないわけです。まあ、たしかに、ここ10日くらいは運動してませんよ。仕事が忙しかったし。食べた物のカロリーが高かったかもしれないし、便秘のせいもあるかもしれない。
とにかく、納得がいかないわけです。本当は、72kg台に突入したら、いったんこのプロジェクトは終わらせようと思っていましたが、こんな結果ではやめられません。
だいたい、BMIが24.8！ もうデブ領域に逆戻り秒読み段階ですよ。限りなくデブ。これが一番のショックですね（ところで前回の記事の最後の方にBMIが24.8になったと書きましたが、24.5の間違いでした。訂正させてください）。
と、いうわけで、「１粒飲むだけ・30日間ダイエット」（勝手にネーミング）part3やります。通算90日めにどうなるか。もうこうなったら、やり方を強化するつもりです。